بالاخره در شیر سفیدکننده می ریزند یا نه؟!-میز گرد متخصصین ...
واقعیت این است که شیر و لبنیات از اجزای اصلی هرم و الگوی غذایی ما هستند و همه افراد در گروه های سنی باید آن را مصرف کنند بنابراین توصیه می کنم مردم شیر و لبنیات را با برندها یا مارک های معتبر و ...